何猷君陪奚梦瑶医院做检查疑似怀二胎!你也快学几个备孕技巧吧!
作者:61优站收录提交工具 阅读: 时间:2021-04-01

近日,有八卦媒体拍到何猷君陪奚梦瑶去医院做产检的画面。画面中,奚梦瑶身穿宽松上衣,小腹隆起,孕味十足。做完产检后,何猷君还在一旁照顾奚梦瑶吃东西,体贴有爱。

据悉,2019年何猷君与奚梦瑶刚刚结婚才3个月就生下了赌王长孙,之前也是一直被传闻怀孕却都是拒不回应。如今又被传怀上二胎,还被拍到了做产检的画面,想来也是十之八九、好事将近了。在此就提前道一声恭喜啦!

众所周知,生育对于每一对家庭来说,都是一道难以避开的话题。可随着如今工作和生活压力的增加,越来越多家庭遭遇到了生育难题,以至于长时间备孕皆以失败告终。问又不好意思问,查又不好意思查,渐渐地浪费了许多宝贵的生育机会!


因此,今天就来给大家来讲几个实用的备孕技巧,以及如何简单自查是否遭遇不孕不育的方法,学完之后各位也就不用总是羡慕这明星怀孕那明星二胎了,自己分分钟也能迎接好孕~

PS:虽然今个是愚人节,亲人有可能会哄骗你,好友有可能会戏弄你,但备孕知识不会,因为备孕知识不会就是不会,除非我教给你~嘿嘿~


首先说说自查不孕不育的方法。一般来说,很多会导致不孕不育的疾病都是没有明显症状的,所在不借助医疗手段检查是很难发现的。不过在生殖医学上,若35岁以下的夫妻备孕超过一年未果,或者超过35岁(含35岁)的高龄夫妻备孕半年未果,则就可以认定为不孕不育,需要及时就医检查了,可千万不要有侥幸心理哦!


其次,我们再来聊聊几个实用的备孕技巧:

1.找准时机更易受孕

找准备孕的时机是很重要的,通常女性处于排卵期时受孕几率会最高。对于月经周期规律的女性来说,排卵日一般是在下次月经来临前的14天,且排卵日的前4天后3天都属于排卵期内,此时开展备孕成功率会比较高;而对于月经周期不规律的女性来说,则就需要B超监测卵巢卵泡发育情况来确定排卵期。

不过,女性在排卵期内时体温会有轻度升高的情况,大约会升高0.3到0.5度左右,一般不超过37.5度,所以月经不规律的女性也可尝试借助此方法来估测自己的排卵期。


2.保持良好心态

备孕这段时间里,夫妻双方一定要保证心情的放松,不要急于求成,更不要当做任务来完成。用平静自然的心态备孕,小宝宝才会更欣然的到来。通过运动调节自己的心情,对成功受孕很有帮助。


3.戒烟、戒酒、戒熬夜、戒久坐

烟草中的尼古丁和酒类中的酒精可以说是生育力的一个杀手,有可能会危害到男性精子和女性卵子的健康,大大削减了夫妻受孕的几率。可见,在备孕期间务必要远离烟酒,最好能够在受孕前的3个月至半年的时候把烟酒都戒掉。然后健健康康的来备孕。

而经常熬夜会影响内分泌健康造成体内激素失衡,有可能引发卵巢功能异常和排卵障碍等问题,影响卵子的质量和排出;久坐则会导致男性下体温度升高,干扰到精子的正常生成,从而影响质量,所以备孕过程中熬夜和久坐也要避免远离哦!


4.饮食丰富营养

孕前3个月,可以说是最需要营养的时候,这并不是让夫妻伺机暴饮暴食,双方要注意的是饮食的多样化,加强营养,指的是注意营养的均衡,平时应该多吃一些富含优质蛋白质、或者蛋白锌、钙等元素的这些食物,吃新鲜蔬菜水果也是不错的选择,能够为受孕做好营养、能量的储备。


5.控制同房次数

受孕前的一个月当中,不要频繁同房。能够在排卵期隔天同房一次就可以了,这样不但能够保证精子质量,同时,也比较有利于精子跟卵子的结合。在同房后,女方,最好能够仰卧一会儿来促进受孕。


6.重视孕前检查

很多人觉得自己没有问题,检查太浪费时间精力,你要知道孕前检查,可以预先排除导致不孕的原因,优生优育检查,能够帮助我们排除可能导致胎儿畸形的一些隐患,这二者可以说都非常重要。


此外,若真有朋备孕超过一年或者半年未孕,符合了不孕不育的条件,那就要做到及时检查、及时发现、及时治疗了,且在必要时更要及时选择试管一类的辅助生殖技术开展助孕。这样才能真正实现高质量、高效率的生育!


生育不易,且行且珍惜。在备孕过程中,一定要给予足够的重视,发现异常要及时就医,不好盲目备孕,以免浪费宝贵的生育机会,引发更大的生育危及!


最后,祝愿为每一位备孕夫妻都能生育顺利、好孕平安。更祝愿每一个做试管的家庭都能妊娠成功、家圆好孕。

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